美容养颜粥推荐乳鸽银耳粥,美容养颜粥的功效是清润,滋养和血,通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多,加瘦肉乳鸽,滋补温和。此汤全家合用,家有老人者更加适合,常饮银耳亦有美容健肤之功效。美容养颜粥的配方是乳鸽1只,银耳3钱,瘦肉4两,蜜枣4枚。美容养颜粥的做法是先把银耳浸发透洗净,将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时;最后把银耳放进去再煲半小时,加少许盐调味即可饮用。
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05月23日 05:30 更新拥有白皙透亮的肌肤一直是许多人的追求,但美白并非一蹴而就的过程,而是需要综合多种方法和策略。以下,我们将从专业角度,深入探讨如何科学有效地实现肌肤美白.... [详细]
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05月14日 11:57 更新玫瑰情人粥:准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵,还有熬得香浓的鸡汤8杯。先将鸡汤煮沸,放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌,改小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣再煮3....[详细]
你好,睡前吃东西不太好,可以偶尔少量的吃。粥是我们日常生活中必不可少的一种美食,是女性美容养颜最好的饮食之一。粥的养生保健功效可不小。美容养颜粥一般包....[详细]
您好, 桂圆莲子粥:桂圆肉性温味甘、补血安神,莲子性平味甘、补脾益肾,红枣性平味甘、补益脾胃,糯米性温味甘、补中益气,这道粥最适合那些常失眠的人食用了....[详细]