每天面对电脑有可能会长斑,主要原因包括电脑辐射、皮肤干燥、内分泌失调、新陈代谢减缓、黑色素沉着等。 1.电脑辐射:电脑产生的电磁辐射可能会对皮肤细胞造成一定损伤,影响皮肤的正常功能。 2.皮肤干燥:长时间面对电脑,肌肤水分容易流失,导致皮肤干燥,使皮肤的抵抗力下降,易长斑。 3.内分泌失调:长期的电脑工作可能会影响作息和情绪,进而导致内分泌紊乱,影响激素水平,促使色斑形成。 4.新陈代谢减缓:久坐不动,身体代谢变慢,体内毒素和废物不能及时排出,易在皮肤上表现为斑点。 5.黑色素沉着:电脑屏幕的光线刺激可能会使皮肤产生更多的黑色素,若代谢不佳,就会形成色斑。 总之,为减少面对电脑长斑的风险,应注意适当休息,多喝水,保持良好的作息和心情,做好皮肤保湿和防晒。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院