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七个月宝宝的辅食有哪些种类及做法
疾病：提问于 2024-09-25 15:56 -
病情描述：
宝宝七个月辅食大全
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回答1
七个月宝宝的辅食应注重营养丰富、易于消化，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。常见的有米糊、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄泥等。 1.谷类：如强化铁的米粉，可先少量冲调，逐渐加量和变稠。 2.蔬菜类：胡萝卜泥，将胡萝卜蒸熟后压成泥；南瓜泥，南瓜去皮蒸熟捣成泥。 3.水果类：苹果泥，直接用勺子刮成泥状；香蕉泥，把香蕉压成泥即可。 4.肉类：鸡肉泥，把鸡肉煮熟后打成泥；猪肉泥，将猪肉剁碎煮熟成泥。 5.蛋类：蛋黄泥，从 1/4 个蛋黄开始，加水或奶调成泥状。 给七个月宝宝添加辅食要循序渐进，注意观察宝宝的消化情况和过敏反应。每次添加新的辅食，应先少量尝试，无异常后再逐渐增加量。
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