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日常生活中有哪些常见的致癌食物？
疾病：提问于 2024-12-05 10:20 -
病情描述：
日常生活中哪些食物致癌呢
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回答1
日常生活中，部分食物存在致癌风险，如腌制食物、烧烤食物、霉变食物、油炸食物、槟榔等。 1.腌制食物：腌制过程中会产生亚硝酸盐，进入人体后可能转化为致癌物质亚硝胺，增加胃癌、食管癌等的发病风险。常见的腌制食物有咸菜、咸鱼、腊肉等。 2.烧烤食物：在高温烤制时会产生苯并芘等致癌物质。如烤羊肉串、烤鸡翅等。 3.霉变食物：霉变的花生、玉米等易产生黄曲霉毒素，这是一种强致癌物，可引发肝癌。 4.油炸食物：反复使用的油会产生有害物质，且油炸食品高热量、高脂肪，长期大量食用可能增加患癌风险。比如油条、炸鸡等。 5.槟榔：槟榔中的化学物质长期刺激口腔黏膜，容易导致口腔癌。 为了降低患癌风险，应尽量减少上述致癌食物的摄入，保持均衡、健康的饮食。
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