总胆固醇偏低可能由多种原因引起,如饮食不均衡、某些疾病、运动量过大、药物影响、遗传因素等。 1.饮食不均衡:长期摄入脂肪、胆固醇过少,如过度节食或素食,会导致总胆固醇偏低。 2.某些疾病:如甲状腺功能亢进、严重肝病、贫血等,可能影响胆固醇的合成和代谢。 3.运动量过大:高强度运动消耗过多能量,可能使胆固醇水平降低。 4.药物影响:一些降脂药物,如他汀类药物,可能导致总胆固醇偏低。 5.遗传因素:部分人由于遗传,胆固醇合成相关酶存在缺陷,导致总胆固醇偏低。 总胆固醇偏低可能对健康产生一定影响,如影响激素合成、导致免疫力下降等。如果发现总胆固醇偏低,建议及时就医,明确原因,采取相应措施。平时应保持均衡饮食,适量运动。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院