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求一岁半宝宝营养早餐食谱
疾病：提问于 2013-12-31 18:57 -
病情描述：
求一岁半宝宝营养早餐食谱
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回答1
一岁半宝宝早餐应营养均衡，包括主食、蛋白质、蔬果等。以下是推荐食谱，1.蔬菜鸡蛋饼；2.鲜虾蔬菜粥；3.南瓜小馒头配牛奶；4.香蕉燕麦片；5.瘦肉蔬菜馄饨。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.蔬菜鸡蛋饼：将蔬菜切碎与鸡蛋搅拌，煎成饼，富含蛋白质和维生素。
2.鲜虾蔬菜粥：鲜虾和蔬菜煮入粥中，味道鲜美，营养丰富。
3.南瓜小馒头配牛奶：南瓜馒头提供碳水，牛奶补充钙质。
4.香蕉燕麦片：促进消化，提供能量。
5.瘦肉蔬菜馄饨：荤素搭配，满足营养需求。
为宝宝准备早餐要注重食材新鲜和多样化，以保证营养均衡。-
- 陈娟 副主任医师 儿科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：小儿内科、新生儿科常见病、多发病的诊治。
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