你好,骨折后的饮食包括以下几方面:
1、骨折恢复分三个时期:早期以清淡食物为主,不能过于油腻;中期可以适当的进行营养的补给,提供一些高热量食物;晚期可以食用禁忌食物;
2、老年的骨质疏松症要食补含钙丰富的食物,并且增加维生素D。对于骨折而言,补充钙质亦非常重要;
3、要戒烟、戒酒;
4、补充维生素类和微量元素。
祝健康。
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