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跑步能减肥吗原地跑不呢
疾病：肥胖症提问于 2019-12-20 22:36 -
病情描述：
跑步能减肥吗?原地跑不呢?
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回答1
利用跑步来进行减肥的话，也是有一定的效果的，因为跑步的话，可以帮助身体消耗多余的脂肪，并且跑步的话，也可以起到强身健体的作用，只是在利用跑步进行减肥的同时，注意最好就是配合期间合理饮食，注意以清淡些为主，这样子对于减肥来说，才可以起到一定的作用。
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