身体长时间的慢性胃炎的病人是需要平时注意饮食卫生进行调节,注意少吃多餐可以调节控制,平时需要注意多吃流质饮食进行调节是比较好的,平时注意少吃辛辣刺激性的东西,避免抽烟喝酒进行预防胃部位的症状进一步加重,是可以慢慢的改善胃部位的疾病反应症状,不要紧张的情况。
患者您好,胃病的患者,要根据以下情况养胃:
1,一定要注意规律饮食,一日三餐,每顿饭吃八成饱,不要节食,也不要暴饮暴食,否则不利于胃病的恢复。
2,要注意食物的多样化,不要吃霉变的食物,不要吃含有亚硝酸盐过多的食物,否则容易加重胃病,甚至诱发胃癌。
3,吃最新鲜的蔬菜及水果,避免辛辣刺激性,生冷油腻食物的摄入,以防损伤胃粘膜,避免吸烟饮酒,特别是大量的饮酒,容易加重胃黏膜的受损。
养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免情绪激动,保持心情愉快,不要生闷气或与他人起冲突。祝您早日恢复健康。
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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