-
游泳对颈椎病有好处吗？
疾病：颈椎病提问于 2019-07-17 14:52 -
病情描述：
游泳对颈椎病有好处吗？
-
回答1
游泳对颈椎有一定的好处，通过游泳可以改善颈椎的血液循环，可以锻炼颈椎的肌肉。同时可以改善颈椎肌肉活性，帮助患者病情的改善。游泳可以对颈椎产生一定的浮力，也可以减轻颈椎关节的负担。患者在游泳前需要做好热身，游泳之后注意保暖，改正不良的生活姿势习惯，使用颈椎保健枕休息。
-
- 郑帅 副主任医师 脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：专注脊柱外科的微创治疗，擅长颈椎病、腰椎...
-
-
回答2
患者你好，游泳是目前时下比较流行的一个健身的方法，在我们这种三、四级城市都有很多的游泳馆。而且得到了很多年轻人和中老年人的喜好。游泳对我们身体的脊柱的康复锻炼是有好处的，通过正确的游泳的方法可以增加颈部的肌肉的力量。可以改善颈部的活动，增加整个肌体的抵抗力和灵活性。通过游泳的锻炼，也能够改变颈椎的生理的弧度，让很多得有颈椎病的人，在这种自己感觉到很快乐的一种运动的方式的过程中，它改善了颈椎的弧度，改善了颈椎的症状，增强了颈椎的肌肉，通过一些游泳锻炼，有的人的颈椎病是可以治愈的。祝您健康。
-
- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
-
-
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
颈椎病的早期临床表现有哪些？
颈椎病的临床表现多种多样，早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感，或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么用仰卧前屈拔伸牵引法治疗老年人颈椎病？
老年人颈椎曲度变直或反曲，是一种慢性蜕变的结果，已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
-
为什么会落枕？
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一：工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
-
颈椎病日常需要注意什么
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
预防颈椎病吃什么食物好？
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
