腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、损伤等原因,导致髓核突出,压迫神经根或脊髓而引起的一系列症状。治疗方法多样,包括保守治疗、微创手术和开放性手术等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.保守治疗:适用于症状较轻的患者。包括卧床休息、佩戴腰围、牵引治疗、物理治疗(如热敷、按摩)、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等,需遵医嘱)。
2.微创手术:如椎间孔镜手术,具有创伤小、恢复快的特点。
3.开放性手术:适用于病情严重、保守治疗无效的患者。包括椎间盘切除术、椎间融合术等。
4.中医治疗:如针灸、推拿等,可缓解症状。
5.运动康复:在症状缓解后,进行适当的腰部肌肉锻炼,增强腰部力量。
总之,腰椎间盘突出症的治疗需根据患者的具体病情选择合适的方法。患者应及时就医,遵循医生建议进行治疗。
人体的腰椎一般在20岁开始慢慢退化,各人退化的速度不一样,它和各人用腰习惯有很大的关系,如弯腰拾物,过于睡软床,坐姿驼腰等,你是司机,长期要驾驶,好多司机都有腰椎间盘突出症,这是职业病,可先保守治疗,如保守治疗不佳,影响生活工作,要考虑手术治疗。建议你做腰部CT检查,了解椎间盘情况,俗话说站如松,坐如钟,行如风,睡如弓,这是有一定道理的。调整姿势,工作一小时左右,要起身活动活动,促进血液循环,注意休息,保持正确用腰姿势,如不弯腰拾物,要下腰拾物,睡硬板床,驾驶时保持腰部挺直,在腰部可垫一腰托,加强腰部肌肉锻炼等,如倒走等,可先理疗针灸牵引等保守治疗。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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