腰间盘突出的自我疗法哪种比较有效果？

腰间盘突出的自我疗法哪种比较有效果？ 疾病：腰椎间盘突出提问于 2013-03-08 22:15: 病情描述：

男37岁，腰间盘突出的自我疗法什么比较有效果，哪种最好？

回答1
您好，腰椎间盘突出症系因腰椎纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，从而造成腰腿疼痛等一系列症状的疾病。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名。“舒腰安骨膏”以思华堂百年秘制黑膏药之法，工序完备、工艺精湛，所得黑膏药载药量大，其药用成分能透过皮肤直接渗入病灶，非常便于人体吸收，起效迅速，且药用效果能长期保持，对于各类骨科、关节杂症都具有非常良好的治愈效果。
郑帅 副主任医师脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：专注脊柱外科的微创治疗，擅长颈椎病、腰椎...
回答2
你好朋友，腰椎间盘突出症，压迫神经造成的情况，平时在家增加工作中腰部的锻炼，注意腰部的保暖，经常地用中药包，局部热敷一下都很有帮助注意平时保暖，避免久坐适当多活动，针灸按摩理疗，营养神经治疗。
王保国 主任医师麻醉疼痛科 北京三博脑科医院 (其他) 擅长：神经外科麻醉、脑保护、血液保护和头面部疼...
回答3
这类疾病的治疗办法一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。
马向华 副主任医师内分泌科 江苏省人民医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、肥胖、高脂血症等内分泌疾病的防治