老年人常喝咖啡能否预防老年痴呆症_家庭医生即问即答移动端

老年人常喝咖啡能否预防老年痴呆症 疾病：痴呆提问于 2013-02-01 13:30: 病情描述：

老年人常喝咖啡能否预防老年痴呆症

回答1
老年人常喝咖啡不能预防老年痴呆症，反而可能带来健康风险，如导致骨质疏松。预防老年痴呆症应采取多种科学方法。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.咖啡对老年人的影响：咖啡中的咖啡因可能影响钙吸收，增加骨质疏松风险。
2.老年痴呆症的成因：包括遗传因素、脑部损伤、生活方式等。
3.预防老年痴呆症的运动方式：如散步、太极拳等有氧运动，可促进血液循环。
4.脑力活动的重要性：读书、看报、下棋等有助于保持大脑活跃。
5.健康饮食的作用：多摄入富含维生素、矿物质的食物，如蔬菜、水果。
6.良好睡眠的意义：充足且高质量的睡眠对大脑健康有益。
总之，预防老年痴呆症需综合多种措施，养成良好的生活习惯。
吕波 主任医师全科医学科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：内科常见病、多发病、危重症的诊治，未分化...
回答2
你好，对于预防老年痴呆，是没有特别有效的方法的，但是通过喝咖啡的方式，也显然是不能起到应有的预防效果的，一定要注意这个事情，平时要多跟社会交流、沟通、接触，多亲近，做一些有氧户外运动，哪怕是简单的散步，可能对神经细胞这种延缓衰老都会起到一定作用，另外，老人可以多读报纸，多建立生活兴趣爱好。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...