鸡蛋羹的营养比较丰富,并且口感比较好,是很适合一岁多宝宝吃的。蒸鸡蛋是有技巧的,首先就是蒸鸡蛋的水的比例不能过多,也不能过少,最好是鸡蛋的1~1.5倍,蒸鸡蛋的水最好用凉开水,而不要用自来水蒸,用自来水中会出现有气泡的情况,蒸鸡蛋时温度也不宜过高,过高温度蒸出来的鸡蛋也容易出现蜂窝状。
您好,宝宝吃鸡蛋羹有利于补充蛋白质,营养还是很丰富的,注意适量让宝宝吃就好。
可以吃,因为鸡蛋羹营养丰富,利于孩子消化吸收,祝您的宝宝健康成长。
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