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练瑜伽对女性成都癫痫病患者会有什么影响
疾病：癫痫提问于 2019-02-12 10:24 -
病情描述：
姐姐平时很喜欢瑜伽，基本上没事就是练瑜伽了，但是上半年的时候姐姐因为意外患上了癫痫，现在病情还算稳定，但是不知道练瑜伽会不会给姐姐造成什么影响？
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回答1
你好，瑜伽的动作类型有很多，成都癫痫患者应该根据自身的身体状况来进行选择，力度大、强度大的动作不一定更有效果，成都癫痫患者应该领悟到瑜伽练习的精华，静静的打坐，身心放松，让自己精神得到休息，从内而外的调节自身的神经系统，这样也不失为一个好的锻炼方法。但是成都癫痫患者本身身体抵抗力较弱，加上服用某些西苭之后，副作用更是加重身体的负担，要是身体状况不佳就最好不要练习瑜伽，因为瑜伽需要身体状况良好的情况下，才能达到锻炼身体机能及肌群的功效，如果身体状况不好，肌肉、关节、韧带无法发挥力量，练习瑜伽的时候，就很容易受伤，还很容易诱发癫痫发作。
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