体内湿热、肝火旺、胃功能不佳会影响皮肤状态,导致长痘和草莓鼻,可从饮食、作息、用药等方面改善。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.饮食调理:多吃清淡食物,如绿豆、薏米,少吃辛辣油腻。
2.作息调整:保证充足睡眠,避免熬夜。
3.情绪管理:保持心情舒畅,减轻压力。
4.中药调理:可用龙胆泻肝丸、藿香清胃胶囊、清热祛湿颗粒。
5.皮肤护理:注意面部清洁,使用温和护肤品。
综合调理身体,有助于改善皮肤问题。若症状严重,应及时就医。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院