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过量咖啡会神经紧张吗？
疾病：提问于 2016-03-06 21:24 -
病情描述：
过量咖啡会神经紧张吗？
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回答1
过量咖啡确实会导致神经紧张，这是由于咖啡中的咖啡因成分刺激神经系统，引起兴奋状态所致。长期大量摄入，除了神经紧张，还可能诱发失眠、耳鸣、心跳加速等症状，严重者甚至出现焦虑障碍或心脏功能异常。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.神经系统过度兴奋：咖啡因促进神经传导物质释放，使大脑处于高度警觉状态，长时间如此，容易感到神经紧张。
2.失眠：咖啡因抑制腺苷受体，减少睡眠诱导物质的作用，导致入睡困难，进一步加剧神经紧张感。
3.耳鸣：过量咖啡因可能影响内耳血流，造成耳鸣现象，干扰日常生活。
4.心脏机能亢进：咖啡因刺激心脏，增加心率，可能导致心悸、胸闷等不适感。
5.焦虑障碍：长期过量摄入咖啡因，部分人群可能发展为焦虑障碍，表现为持续的紧张不安。
适量饮用咖啡有益提神，但过量则有害健康，尤其是对神经系统的影响不容忽视。建议控制每日咖啡摄入量，避免在睡前4小时内饮用，以减少神经紧张及其他不良反应的风险。-
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