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我晚餐吃一个肉松面包一杯风味牛奶一杯燕麦算多吗
疾病：提问于 2018-01-02 16:49 -
病情描述：
我晚餐吃一个肉松面包一杯风味牛奶一杯燕麦算多吗
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回答1
你好，是可以的，不用过多担心，并且平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动，可以有效的预防肥胖的发生。
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