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有没有人可以告诉我的是芒果果实营养价值极高维生素A含量高
疾病：维生素缺乏提问于 2017-10-02 12:59 -
病情描述：
有没有人可以告诉我的是，芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%的吗？有没有人知道的呢？
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回答1
专家建议：你所提出的这个问题来说，芒果的果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需的物质，建议你不妨可以适当的食用一下的。
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