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在日常生活中如何预防胃癌？
疾病：胃癌提问于 2016-01-24 08:20 -
病情描述：
在日常生活中如何预防胃癌？
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回答1
1、改变狼吞虎咽的饮食习惯。不要饱一顿、饿一顿，最好三餐的时间大体上固定。2、要多吃新鲜的食物，一般认为，常吃不新鲜的，腌制的食物，都会对胃造成损害。3、多吃含有多糖类物质的食物，如新鲜的蘑菇、香菇等。4、戒烟限酒，长期过量饮酒，容易损伤胃粘膜，引起糜烂性胃炎，最后发生癌变。5、控制体重。过高的体重不仅是胃癌的负担，也是高血压、心脑血管疾病和糖尿病的沉重负担。6、保持愉快的心情，据调查，长期在情绪抑郁状态下吃东西，对胃癌的发病有一定的影响。
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回答2
你好！想要预防胃癌，应该养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量，不能暴饮暴食，进食不能过快过烫，这对胃是一个刺激性的伤害；不是霉变的物质，霉变的物质中含有很强的致癌物质；少吸烟，少饮酒，烟雾中还有的多种致癌物质或促癌物质。祝你健康！
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