南昌怎样治疗抑郁症

您好，对于抑郁症的症状和治疗这个问题要引起重视，关于抑郁症的症状和治疗这个问题为您解答如下：抑郁症会导致以下危害 (1)自尊心下降，自我贬低自己，自我评价过低　否定自己已经取得的成绩，否定自己的优点，看到的只是自己的缺点不足。 　　(2)自卑观念，认为自己处处不如他人，是人都比自己好。感觉自己无能，学习，工作，生活样样不如人。 　　(3)情绪低落抑郁不是天天如此，更不是时时刻刻如此。 　　(4)经家人亲朋好友安慰劝解抑郁情绪可以好转。 　　(5)变换环境，如外出旅游，逛公园或遇到高兴之事，可以冲淡不愉快的心情，或使心情高兴起来。或随生活事件的消失而情绪好转。

重度抑郁症最好的治疗方法是什么？ 1.抑郁症患者要起居有常，可精神愉快、情绪安定。 2.抑郁症患者要均衡营养，可饮食有节，二便通畅。 3.抑郁症患者应适当休息，可减少消耗，怡神健体。千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。 4.抑郁症患者适度锻炼，可活动筋骨，疏通气血。生活中尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。 掌握日常保健措施对于抑郁症的治疗起着至关重要的作用，当抑郁症来袭，干扰我们的正常工作和生活时，拿起最为有效的治疗武器来积极捍卫自己的健康是我们最应该做的，希望所有患者都能拿出信心和勇气来迎接抑郁症的挑战。

你好，重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想、食欲不振、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏；认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。