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太太怀孕快八个月，现在吃得很多，请问怀孕八个月的营养需求有...
疾病：提问于 2017-02-05 15:29 -
病情描述：
太太怀孕快八个月，现在吃得很多，请问怀孕八个月的营养需求有哪些？
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回答1
怀孕八个月，胎儿增长迅速，需要保证营养需求，这个时候要保证热量的供给，多吃大米面粉等，并且可以多吃粗粮，可以吃小米玉米粥，也可以服用燕麦粥，但是也不要吃的过多，不要吃甜食过多，每周体重增加不要超过350克，并且注意多吃数水果，保证胎儿营养需要，可以多吃深海鱼类。 多吃核桃，黑豆，黑芝麻，黑糯米等深黑色食物。保证胎儿大脑发育需要。
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- 苏敏 主治医师 南部院区妇产科 郑州人民医院 (三级甲等) 擅长：从事妇产科工作数载，对妇科常见病，多发病...
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回答2
建议宝妈8月时要补足铁质，铁充足精神体力好丶气色好丶滋润脾胃功能～关於铁质的补充，可以参考下面的食物：植物性：皇帝豆丶红豆丶黑芝麻丶南瓜子丶枸杞丶红枣动物性：鸭血丶鸡腿肉丶鸡蛋
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
其实不需要补太多的营养的，，就正常吃就好了，，，可以吃一些含有dha的对宝宝好，，比如花生，，瓜子，，坚果类得
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
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回答5
只要注意营养均衡就可以，多补补钙
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答6
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