鱼肝油的成分是我们所说的维生素AD,鱼肝油有促进钙吸收防止缺钙的作用,因为宝宝单纯的吃母乳营养不丰富容易发生缺钙的情况,所以一般建议一周岁内的宝宝可以口服鱼肝油来防止缺钙,如果一周岁以后宝宝能正常的添加辅食了,蔬菜、水果、肉类都可以吃的情况从食物中补充,就不用再服鱼肝油了。
我家宝宝吃到六个月大,也只是偶尔给他吃点而已,鱼肝油一定要控制好量,吃多了容易中毒,所以六个月大后就没再给宝宝吃过,而是直接给宝宝补锌,吃的育辛特,生物锌,易吸收无刺激,适合宝宝吃,并且不用吃鱼肝油就可以吸收
一般都是第二个月就可以适当的吃些鱼肝油或是钙的,平时要多晒太阳会更加好吸收的,注意休息吧
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院