问产后如何减肥呢？我已经是产后半年了，为什么大着的肚子还像...

一般情况下，如果还在母乳期的话，这种情况肯定是不能够通过节食或者是减肥药来进行减肥的，所以我们需要的就是运动减肥，平时不让，总是坐着，你可以摇呼啦圈啊，或者是做做仰卧起坐呀，做完运动之后，一个小时之后给孩子喂奶，也不影响母乳，所以可以通过运动减肥，先来减一下肥看看。

每天多运 动运 动，不过话说回来，照顾孩子，运动 量就挺大的，我嫂子就是生过孩子后一下胖了30多j，把她急的啊，她去年开始每天坚持往腿上，肚子上涂“塑魅婷”，涂过后，再按5-10分钟，每天坚持，每次吃饭前都会喝一杯白开水，坚持了两个月左右，见了20j，挺不赖的，到现在有一年多了，一直保持着这个体重，你可以问问４０００６４２００９

没事的时候多做做仰卧起坐，不要老是坐那，尽量站起来运动运动，我嫂子生过孩子后，肚子就大了一圈，我见她一直在往肚子上涂“塑魅婷”，涂过后，再按差不多10分钟，坚持了一段时间她的就减掉了，减下啦23.1j，挺不赖的，对了，早上吃好，午餐、晚餐尽量走到7分饱，到现在停了有一年了，我嫂子保持还是很好，问的是他们的维：smtsso，你可以去问问，希望你也能早早的瘦下来

先不要着急减肥，我是戒奶之后才开始系统锻炼的。不建议吃减肥药噢，运动最有用了，但记得一定要坚持。我那时候就是每天坚持慢跑半小时，做100个仰卧起坐，慢慢就瘦下来了。

肚子大不是因为子宫未收缩，正常情况下，产后42天子宫就恢复到原来的大小了，我也是剖的，宝宝也四个月了，肚子也像4个月，收腹带不舒服，打算断奶后运动减肥。

一般断奶以后的话会瘦一点的，每个人体质也不一样的，均衡营养，可以看身体状况吧，运动减肥比较好的，也不会影响哺乳期的。