六个半月宝宝辅食添加要循序渐进,注重营养均衡。以下为您介绍几种辅食食谱及鸡蛋羹做法。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.蔬菜泥:如南瓜泥、胡萝卜泥,将蔬菜蒸熟后捣成泥状。
2.水果泥:苹果泥、香蕉泥,直接用勺子刮成泥。
3.米粉:选择含铁的米粉,按照说明冲调。
4.米粥:煮得软烂的小米粥或大米粥。
5.鸡蛋羹:将鸡蛋打散,加入适量温水,搅拌均匀,去除浮沫,盖上保鲜膜,扎几个小孔,上锅蒸熟。
宝宝辅食添加要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,观察宝宝的消化情况,如有不适,及时调整。
宝宝6个月前可以添加的辅食都可以添加了。宝贝从4个月开始可以添加辅食了,随着肠胃功能的逐步完善,逐步添加辅食直到1岁左右完成添加。就可以正常饮食了,稍比大人食物软烂少油少盐即可。一般4个月开始添加米粉,果泥,菜泥,果汁和蛋黄。6个月左右可以添加白身鱼泥,去油的肉汤,烂面等。8个月可以添加肉泥,肝泥,10个月可以添加蛋清也就是全蛋,虾,鱼。白身鱼指的是白色鱼肉的鱼,如鳕鱼等。每次添加一样食物要先给宝贝吃几口观察2天如不过敏再继续添加。因为宝贝的辅食大多数要做成泥,而且一次量又不是很大,所以做起来很麻烦。
六个月的宝宝可以吃很多东西了下稀饭啊你饭啊面和啊这些都可以给它吃做鸡蛋羹的时候把鸡蛋搅碎然后倒入开水大半晚的时候一起缴,放少许的盐,然后组个七八分钟差不多就可以了你可以自己边煮边看一下,等煮好后滴一滴香油可以了
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