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怀孕后每天早餐都吃一个鸡蛋，一杯牛奶，孕妇早餐食谱吃什么最...
疾病：提问于 2017-01-05 07:00 -
病情描述：
怀孕后每天早餐都吃一个鸡蛋，一杯牛奶，孕妇早餐食谱吃什么最好？
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回答1
你好，怀孕以后如果每天吃一个鸡蛋，一杯牛奶是可以的，怀孕以后因为需要增加营养，所以早餐也需要丰富一些，可以喝一些粥类，牛奶，鸡蛋，蔬菜，面食，水果，还有一些瘦肉粥等这些都是可以吃的，平时饮食要荤素搭配，营养均衡，这样才可以满足孕妇孕期营养的需要，有助于胎儿的生长发育。
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回答2
一般早上和晚上喝一杯奶粉，然后可以吃点好消化的食物，比如米粥馄饨，小蒸包都可以，如果不想吃油腻的食物，可以吃点清淡的食物。吃点水果等
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
亲你好怀孕后每天早点可以喝杯牛奶吃一个煮鸡蛋或者煮点米粥，吃点面包片之类的。
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回答4
怀孕期间最重要的是营养均衡，不过经常吃一种也会腻的，也可以自己熬些粥喝的
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回答5
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