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藻油 DHA 有无副作用？吃一个月发胖是其所致吗？
疾病：药物不良反应提问于 2024-10-19 21:31 -
病情描述：
藻油dha的副作用有吗？我吃了一个月最近感觉有点发胖，是不是有副作用啊？在，怎么办呢?
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回答1
藻油 DHA 一般来说副作用较少，但也可能因个体差异出现一些情况，如过敏、消化不良、胃肠不适等。吃藻油 DHA 一个月发胖，不一定是其副作用，可能与饮食、运动、代谢等多种因素有关。 1. 过敏反应：部分人可能对藻油 DHA 中的某些成分过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 2. 胃肠不适：可能引起恶心、呕吐、腹泻、腹胀等消化不良的症状。 3. 影响代谢：极少数情况下，可能影响机体的代谢平衡。 4. 饮食因素：如果在服用藻油 DHA 期间，摄入过多高热量、高脂肪、高糖的食物，容易导致发胖。 5. 缺乏运动：运动量不足，能量消耗减少，也可能造成体重增加。 6. 基础代谢率降低：如甲状腺功能减退等疾病，会使基础代谢率下降，容易引起发胖。 总之，藻油 DHA 相对较为安全，一般副作用轻微。如果服用后出现不适或发胖，建议先观察自身饮食和运动情况，必要时就医检查，明确原因。
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