1岁5个月宝宝的一周食谱及肉菜比例怎样？_即问即答

1岁5个月宝宝的一周食谱及肉菜比例怎样？ 疾病：提问于 2024-10-17 15:55: 病情描述：

1岁5个月宝宝一周食谱要吃些什么好呢？一天肉和菜的比例应该是怎么样的？

回答1
1岁5个月宝宝的饮食应丰富多样，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。肉菜比例可参考 1:3 至 1:4。要注重食物的软烂易消化，保证营养均衡。 1.谷类：可选择米粉、面条、软米饭等，提供碳水化合物和能量。 2.蔬菜：如胡萝卜、南瓜、青菜等，富含维生素和膳食纤维。 3.水果：苹果、香蕉、橙子等，补充维生素和矿物质。 4.肉类：适量的鸡肉、鱼肉、猪肉，提供优质蛋白质和铁等。 5.蛋类：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源。 6.奶类：每天保证一定量的母乳或配方奶。 7.豆制品：豆腐等豆制品可适量添加。宝宝的饮食要根据其个体差异和口味进行调整，注意食物的新鲜和卫生，逐步培养良好的饮食习惯。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
那你说的话如果宝宝在什么时候出现症状的话就根据他的辅食添加来决定，一般尽量选择，荤素搭配，合理
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
你这5个月的宝宝吃辅食米粉儿，面条混沌水饺，现在这一消化的食物都可以给宝宝吃点。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
这个时候的宝宝一般可以正常饮食，一天3次辅食，也是可以适当的添加肉泥和蔬菜
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答5
你好，一岁五个月的孩子一周的食谱的话可以多吃新鲜的水果蔬菜粥之类的食物，肉和菜的比例应该是在三比七就可以，
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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