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10 岁儿童吃鱼肝油好不好？什么牌子好？吃多久？
疾病：抽搐提问于 2024-10-17 16:21 -
病情描述：
10岁儿童吃鱼肝油好吗？什么牌子的鱼肝油好呢？一般要给小孩子吃多久的鱼肝油啊？
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回答1
10 岁儿童可以适当吃鱼肝油，但要视具体情况而定。鱼肝油的选择应注重品质和成分，服用时长也需根据个体差异来决定。鱼肝油富含维生素 A 和维生素 D，对儿童生长发育有一定帮助，但过量服用可能有害。 1. 作用原理：维生素 A 有助于维持正常的视觉功能、上皮细胞完整性等；维生素 D 能促进钙吸收，助力骨骼发育。 2. 适宜情况：如果儿童日常饮食中维生素 A 和 D 摄入不足，或存在视力问题、骨骼发育迟缓等，可在医生建议下服用鱼肝油。 3. 品牌选择：不强调品牌，应选择正规厂家生产、有明确成分标识、质量有保障的产品，如伊可新、星鲨、贝特令等。 4. 服用时长：一般服用 1-3 个月后需复查，根据复查结果及孩子的身体状况决定是否继续服用。 5. 注意事项：服用期间要注意观察有无不良反应，如恶心、呕吐等。同时，要保证饮食均衡，多晒太阳。 总之，10 岁儿童服用鱼肝油应谨慎，在医生指导下进行，以确保其安全有效，促进健康成长。
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回答2
十岁儿童可以直接给他补钙，不用吃鱼肝油了，鱼肝油是两岁以前的小孩子吃的。
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