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请问孕晚期吃什么控制体重？孕晚期体重有点超重了，请问吃什么...
疾病：提问于 2016-12-13 03:50 -
病情描述：
请问孕晚期吃什么控制体重？孕晚期体重有点超重了，请问吃什么可以调节体重的啊？
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回答1
孕晚期不要刻意去节制，这样对胎儿不好，也会影响您自身的健康。建议在生完孩子后，再去健身房或者自己平时的锻炼来减轻体重，健康的减肥是吃好的有营养的食物配上适量的锻炼。而不是一味的运动，弄得自己踹不成气，这样反而会适得其反。平时也可以多吃水果蔬菜，既可以美容，又可以瘦身。
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- 靳瑾 主任医师 妇产科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：从事高危产科临床工作10多年，在高龄妊娠...
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回答2
你好怀孕晚期的话，这个饮食不要吃太多就行了，不用担心的，希望可以对你有帮助。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
你好，在怀孕晚期，如果想控制体重的话，平时不要吃米饭，多吃一些菜就可以了。
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回答4
你好，在怀孕晚期的饮食上要清淡有营养，多吃水果蔬菜之类的来控制体重就可以，
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回答5
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