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小孩长牙期间缺钙的食疗方法有哪些
疾病：佝偻病和软骨病提问于 2016-11-18 22:28 -
病情描述：
小孩长牙期间缺钙的食疗方法有哪些
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回答1
小孩长牙期间缺钙较为常见，如缺钙严重可能影响牙齿发育。可先就医检查，确定缺钙程度。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食多样化：增加富含钙的食物摄入，如奶制品（牛奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）。
2.海鲜类：适量食用虾、鱼等，富含优质钙。
3.蔬菜类：绿叶蔬菜如菠菜、油菜等，也含有一定量的钙。
4.坚果类：如杏仁、芝麻等，钙含量较丰富。
5.适当补充维生素D：促进钙的吸收，可通过晒太阳或食用蛋黄等获取。
总之，通过合理的饮食搭配，能为小孩长牙期间提供充足的钙。但如缺钙严重，需遵医嘱进行药物补充。-
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