女性怀孕之后,体温升高,很容易上火。很多孕妇都知道上火对胎儿有一定的危害,所以她们想知道孕妇上火怎么办。其实孕妇上火可以通过饮食来降火。那么孕妇上火吃什么好呢?接下来小编为大家盘点一些可以去火的食物。1、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏
绿豆汤,冰糖梨子水,都是去火的。多喝水,多吃蔬菜水果和清淡的食物。孕妇很容易上火的,饮食上一定要注意。
孕妇容易上火自己注意饮食清淡一点多喝点水啊!吃东西不可以太凉了不然很容易引起拉肚子的呢!
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