宝妈们在月子里是如何减肥成功的？请给我介绍介绍经验呗。

宝妈们在月子里是如何减肥成功的？请给我介绍介绍经验呗。 疾病：肥胖症提问于 2016-11-03 03:50: 病情描述：

宝妈们在月子里是如何减肥成功的？请给我介绍介绍经验呗。

回答1
坐月子减肥是不正确的，坐月子应该多注意休息的，保证充足的睡眠的，吃些好消化的食物对身体的恢复是有好处的。不吃辛辣的食物的。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答2
月子里面是没有办法减肥成功的，因为现在自己的身体都没有恢复好，如果太着急进行减肥了，那也有可能会对以后的恢复造成影响啊
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答3
最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食，均衡饮食，荤素搭配的。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答4
夏天最好不要减肥，因为减肥的话容易影响奶水的质量，宝妈如果是不容养宝宝的话嗯，难道宝宝大了以后自己就会瘦下来的。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好，月子里正是产后比较虚弱的时期，怎么可以减肥呢，如果宝宝是吃母乳的话，起码要宝宝断奶之后才可以减肥的
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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