你好,根据你的描述,要想减肥的话,方法一定要对,并且要科学,尽量不要尝试去抽脂或者去尝试各种各样的减肥药,虽然这些可能有一些效果,但是安全性、稳定性都不确定,还有对身体造成一定的副作用。减肥最重要的还是要管住嘴、迈开腿,只有不过分的吃,多运动,还是能减肥的。其中运动是关键,坚持一项适合自己的运动,短期内效果不显著,但长期坚持下来,身体的线条会越来越好。饮食上在保证自己营养均衡的情况下不要随便加餐,零食、饮料等尽量避免。希望对你有所帮助。
你好,吃酵母粉但不注意控制饮食还是很难减肥的。减肥的关键是减少摄入加增加运动,可以帮助改善情况的。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
儿童肥胖是一种小儿常见的疾病,随着生活水...
家庭医生在线:肥胖和肥胖症有区别吗?
肥胖与肥胖症只有一字之差,那么,肥胖与肥...
体重指数(body mass index...
资料表明,肥胖是导致 II型糖尿病、心血...
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异...
其实肥胖症的预防工作需要从胎儿时期就开始...
对于女性来说,肥胖症的出现肯定是无法承受...
如今的生活不断提高,由此肥胖症更是普遍的...
肥胖症又名肥胖病,英文名称为“obesi...