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婴儿缺铁性贫血食疗适合吃哪些食物
疾病：缺铁性贫血提问于 2024-10-13 11:47 -
病情描述：
婴儿缺铁性贫血食疗应该吃点什么
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回答1
婴儿缺铁性贫血可通过食疗改善，适合吃的食物有强化铁的米粉、动物肝脏、红肉、蛋黄、绿叶蔬菜等。 1.强化铁的米粉：这是婴儿添加辅食初期的重要选择，其中强化的铁有助于补充铁元素。 2.动物肝脏：如猪肝，富含丰富的铁，且容易被吸收。 3.红肉：像牛肉、猪肉，铁含量较高，能满足婴儿对铁的需求。 4.蛋黄：不仅铁含量不错，还含有其他营养成分。 5.绿叶蔬菜：例如菠菜，含有一定量的铁，同时富含维生素 C，有助于铁的吸收。 总之，婴儿缺铁性贫血通过合理的食疗能得到一定改善，但如果贫血严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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回答2
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