16 个月的宝宝能否喝豆浆？

16 个月的宝宝可以适量喝豆浆，但要注意一些事项，如豆浆的浓度、饮用的量、宝宝的消化情况等。 1.消化能力：宝宝的消化系统还在发育中，豆浆中的蛋白质可能较难消化，若宝宝本身消化功能较弱，应少喝。 2.过敏风险：部分宝宝可能对豆类蛋白过敏，初次饮用要密切观察有无过敏症状，如皮疹、呕吐等。 3.营养均衡：豆浆不能替代母乳或配方奶，只是饮食的补充。 4.饮用方式：豆浆要煮熟煮透，且不能过甜，以免影响宝宝的味觉和健康。 5.饮用量：适量饮用，一般每天不超过 100 毫升，以免影响其他食物的摄入。 总之，16 个月的宝宝可以尝试喝豆浆，但要密切关注宝宝的反应，注意饮用的方式和量，保证宝宝的营养均衡和健康成长。

我听老人说，如果宝宝已断奶就可以喝豆浆，如果还在吃奶就不能喝

亲，未满周岁的婴儿不宜喝豆浆,一周岁以后的幼儿可以喝豆浆了，豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子经常饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏.即使宝宝能喝豆浆了，还要注意：1、忌不彻底煮开：豆浆要彻底煮开。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。如今，许多家庭里购买了打磨豆浆的工具，一般都有“豆浆烧开后才能喝”的意识。但是很多妈妈认为既然“豆浆烧开后就能喝”，往往豆浆刚烧滚就立即关火对此专家指出：在饮用家庭自制的豆浆前，应将豆浆烧开煮透。通常豆浆在煮沸过程中，当锅内豆浆出现泡沫沸腾时，温度只有80-90度，这种温度尚不能将豆浆内的毒素完全破坏，此时应减小火力(以免豆浆溢出)，再继续煮沸5-10分钟，才能将豆浆内的有毒物质彻底破坏。2、忌冲入鸡蛋：有的妈妈认为既然牛奶煮鸡蛋营养很好，那么在豆浆中冲入鸡蛋给宝宝吃，营养肯定也不错。其实，恰恰相反。因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。3、忌空腹饮豆浆：最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。妈妈最好让宝宝在饮豆浆的同时吃些点心面包、馒头等淀粉类食品，这样可使营养物质被宝宝充分吸收利用。4、忌放红糖：红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，这不仅有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。5、忌用保温瓶储存豆浆：把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3～4小时后，就会使豆浆变质。6、忌过量饮豆浆：妈妈注意不要让宝宝一次饮用过多豆浆，易引起蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适感。7、忌与药同饮：有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分，甚至产生副作用，危害健康。