2、3岁孩子夏季易感冒,主要与环境变化、孩子自身抵抗力、生活习惯等因素有关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.注意室内温度与湿度:保持室内温度适宜,约25-27℃,湿度50%-60%,避免空调温度过低。
2.合理穿着:根据天气变化及时增减衣物,选择透气轻薄的衣物。
3.饮食均衡:多吃蔬菜水果,保证营养均衡,增强抵抗力。
4.多喝水:促进新陈代谢,预防脱水。
5.注意个人卫生:勤洗手,教导孩子不用手揉眼睛、鼻子。
6.适当运动:增强孩子体质,但要避免在高温时段外出活动。
7.避免去人员密集场所:减少感染病毒的机会。
家长多留意孩子的生活细节,帮助孩子养成良好习惯,能有效预防夏季感冒。
1.加强体格锻炼,多让孩子参加户外活动,多晒太阳,天气变化时,添加的衣物不要太多,让孩子习惯气温的变化。
2.减少病源接触,在多发期,要注意增减衣服,尽量不带孩子去拥挤的公共场所,以减少接触病源的机会。若家里人感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。
3.保持室内空气清新。
使用空调时别贪凉,室内外温差不能过大,特别应注意刚从炎热的外面进到房间后,不要对着空调机直接吹冷风。一旦发现孩子得了夏季感冒,最主要的还是要及时服用像小快克这样的儿童感冒药,防治病情严重。
感冒一般是呼吸道病毒感染引起的,一般表现有鼻塞、咳嗽、头痛、发热等全身症状,当受凉,淋雨,过度疲劳人体免疫力下降细菌和病毒侵入导致的,治疗一般可以采用康泰克,快克,复方阿司匹林等药物来进行治疗,普通的感冒一般是不需要使用抗生素的,一般1周的样子就可以自愈的,只有合并感染的话那么就需要对症处理了,平时要注意饮食,避免生冷油腻的食物,注意保暖,预防感冒为主的。
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