选择哪种鱼肝油比较好

选择好的鱼肝油需要考虑品牌信誉、成分含量、适用人群、制作工艺、质量认证等。 1.品牌信誉：知名品牌通常在质量把控和安全性方面更有保障，如伊可新、星鲨、贝特令等。 2.成分含量：优质的鱼肝油应含有适量的维生素 A 和维生素 D，且比例合理。 3.适用人群：不同年龄段和特殊人群（如孕妇、婴幼儿）对鱼肝油的需求不同。 4.制作工艺：先进的提取和加工工艺能更好地保留营养成分，提高吸收率。 5.质量认证：具有权威机构认证的产品更值得信赖。 总之，在选择鱼肝油时，要综合考虑以上因素，并在医生或营养师的建议下做出合适的选择。

纽利兹的鳕鱼肝油比较好，纽利兹鳕鱼肝油是1、银鳕鱼属深海鱼类，不杂食、无污染，其天然鱼肝油品质安全、可靠（淡水鱼、杂鱼或合成鱼肝油效果较差，鲨鱼杂食，偶尔有污染报告）。2、新西兰原装进口，品质保证，无任何添加剂。3、纯天然：口感清纯，宝宝易于接受。4、安全标准：维生素A、D含量符合世界卫生组织要求，长期服食而不会过量。5.丰富的维生素D，促进钙吸收；维生素A是维持眼睛在黑暗视力的必需营养等；DHA是组成视网膜的重要组成部分(约占40.5％)；增强气管、支气管的纤毛运动及肺巨噬性清除呼吸道分泌物；促进儿童生长发育期；妇女防治骨质疏松症；防治视力下降，缓解视力疲劳；防治急、慢性支气管炎。

鱼肝油吃多了是指每天每次长期超过说明量吃的才会发生中毒，只要按照宝宝应该吃的量和次数吃就不会发生中毒。不要过于担心。鱼肝油的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸价格比较便宜，品牌很多有双鲸牌的，贝特令、伊可新等，添加了其它营养物质的比较贵如添加了有助于大脑发育的DHA的有乳元、鳕鱼肝油、金仕奇、汉臣氏也有一款鱼肝油。吃什么样的鱼肝油要看你自身的需要了，要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油，如果经济条件允许又想给宝宝补充些DHA那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。夏天阳光充足可减少补充。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。维生素A的作用是促进视觉发育，维生素D的作用是促进钙的吸收。出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU。伊可新胶囊包装，也是滴剂，花生味的，口感好。口碑也不错。价格在17.5左右。鱼肝油的作用是帮助钙吸收，所以还应该适当的补钙。钙的话你可以选用龙牡壮骨颗粒，不仅补钙，对小儿消化不良，食欲不振都有很好的效果，颗粒容易吸收。

儿童鱼肝油竟成宝宝健康新杀手近几年，很多父母一直过着“担惊受怕”的日子——奶粉门，让许多可爱的小宝贝成了“大头娃娃”，患上肾结石！护肤门，让家长们对大品牌再次产生质疑！……当“苏丹红”“瘦肉精”“孔雀石绿”“三聚氰胺”……这些词汇一个一个被我们认识，我们的恐惧在蔓延，生怕我们的宝宝被“毒害”！生怕这些威胁宝宝生命安全的食品用品摧毁调我们对宝宝的爱！而今天，通过权威机构的检测，我们再一次震惊，再一次心寒，再一次怒不可遏——父母买来为宝宝健康成长补充营养的儿童鱼肝油，也出了问题！当拿到权威机构的检测结果，全体小编惊呆了，触目惊心的数据、深藏背后的毒害，让小编们不敢相信这就是我们推崇的“大品牌”！大家心里久久不能平静，已为人父母的同事更是深感不安——我们许多宝宝正在食用这些儿童鱼肝油啊！于是，我们决定第一时间将我们的评测结果公布给大家——本次检测，我们评测中心本着公平、公开的原则，与专业检测机构紧密合作，选取了伊可新、贝特令、阿卡奇、金奇仕、优生妈咪、优朵和贝康安7品牌的产品进行评测。7个品牌的鱼肝油，全部品牌的维生素Ａ、维生素Ｄ含量与产品标注含量不符，6个品牌的鱼肝油维生素Ａ与维生素Ｄ含量的比值均与国家规定的比值不相符。（根据《中国居民膳食营养参考摄入量》的规定：维生素A维生素D的比例为3：1）。优朵鳕鱼肝油的维生素含量仅有标注值的三十分之一；优生妈咪深海鳕鱼肝油中每粒的维生素A含量仅为标注值的1/3，以至于出现了VitA：VitD比值小于1的异常情况；贝特令每粒的维生素D含量也比标注多了70%……今天我们将结果公之于众，不仅仅为了表达愤慨，而是为了让更多的妈妈知道这些不合格的鱼肝油可能正在威胁着我们宝宝的健康！让我们一起携手，揭示不合格儿童鱼肝油带给宝宝的危害！对照下述服用鱼肝油可能引起的维生素中毒表现，看看孩子是不是已经受这些“隐形杀手”毒害了呢？