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老年人“事”后身体疼痛?4个方法可快速缓解

08月06日

性生活面前人人平等,只要身体健康状况允许,老年人同样也能够拥有性生活。性生活规律且适度能够使老年人的身体更加的硬朗,也能够使心情更加的愉悦。但是很多老年人反映在进行性生活过后会出现身体疼痛的情况,该如何缓解呢?接下来就让我们一起来了解一下。

老年人事后身体疼痛,哪些方法可以快速缓解呢?

1、头疼的缓解

很多老年人在进行性生活过后会感到头疼,头疼的原因有很多,也比较复杂。有可能是因为精神高度紧张,也有可能是因为其他疾病引发的头疼。如果每次性生活都会有头疼的感觉,这时候就要引起足够的重视,以免是某种严重的疾病导致。最好能够去医院向医生反映具体的情况,做一次全面的检查。

2、腰疼的缓解

因为性生活毕竟是一场消耗体力的运动,老年人在性生活时时常感觉力不从心。很多老年男性在性生活过后都会感觉腰疼,这时候就要弄清楚是什么原因导致的腰疼,可以适度的按摩来缓解腰痛,也可以做一些理疗。并且日常生活中在自己身体状况允许的条件下,进行一些腰部发力的训练,提高腰部力量。

3、男性阴茎疼痛缓解

有一些老年男性在进行性生活过后,会感到阴茎还是疼痛,引起阴茎疼痛的原因有很多,大多数情况下都是因为炎症导致的。随着年纪的增长,很多老年人都会有很多炎症,像前列腺炎、尿道炎和阴茎炎等都是可能会导致男性在性生活过后感到阴茎疼痛。想要缓解这些疼痛,首先就是对这些疾病进行治疗,只要把这些病治好了,阴茎疼痛就会迎刃而解。

4、女性阴道疼痛

随着年龄的增长,女性在绝经之后,阴道会变得越来越干涩。如果在性生活的时候不进行润滑,就很容易导致因插入行为而引发的阴道疼痛。并且老年女性也容易患一些妇科疾病,像是阴道炎等都会引发女性在性生活过后的阴道疼痛。想要缓解这种阴道疼痛,一定要在性生活中做好润滑,另外如果是妇科炎症引起的,也要对妇科炎症进行科学有效的治疗。

老年人同样有权利拥有性生活,但是一定要在合理的范围之内,以身体健康为主要目的。以上便是几种老年人进行性生活之后的疼痛,希望给有同样烦恼的老年人予以帮助。

(责编:叶群华 )
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