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心绞痛的常见预防工作

家庭医生在线 2017/12/4 10:25:09 举报/反馈

心绞痛是由于冠状动脉供血不足,导致心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。心绞痛这一述语已不限于仅代表由心肌缺血所引起的疼痛表现,而是包括了由心肌缺血所引起的诸多其它不适症状,如极度疲乏,胸闷不适和呼吸困难等被视为心绞痛的等同症状。 心绞痛一旦发作起来会然患者生不如死,所以我们要想生活美好就应该要做好心绞痛的预防工作,心绞痛是大家比较担心的疾病,而且这种疾病,一旦出现,会造成患者疼痛难忍,直接严重影响到身体健康,所以,我们需要注意及时发现,平时,更要注意全面的进行调理,发现这种疾病之后,应该注意治疗,并且在日常生活中,要提前做好预防工作,典型心绞痛发作的特点主要包括以下五个方面:

(1)部位:心绞痛的典型部位是在胸骨体上段或中段之后,疼痛范围常不是很局限的,而是约有拳头和手掌大小,可波及心前区,甚至横贯前胸,界限不很清楚。常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指。或向上放射至颈、咽、下颌骨、牙齿、面颊,偶见于头部;向下放射至上腹部,少数也可放射至双腿及脚趾;向后放射至左肩胛骨和向右放射至右肩、右臂,甚至右手指内侧,但相对少见。一般而言,每次发作的疼痛部位是相对固定的。

(2)性质:典型症状表现为压榨样或紧缩样疼痛,约占心绞痛患者的60%左右,常伴有焦虑或濒死的恐惧感。不典型的症状是将疼痛描述为烧灼样或钝痛等,但很少形容为针刺样、刀割样疼痛。发作时诉胸憋、胸闷的也不少见。心绞痛发作时,病人往往不自觉地停止原来的活动,直至症状缓解。

(3)诱因:心绞痛最常见的诱发因素是体力活动或情绪激动(如焦急、愤怒、过度兴奋等)。此外,饱餐、便秘、寒冷、吸烟、心动过速或过缓、血压过高或过低、休克等也可诱发。疼痛发生于劳力或激动的当时,而不在一天或一阵劳累之后。典型的心绞痛常在相似的条件下发生,但有时同样的劳力只在早晨而不在下午引起心绞痛,提示与晨间痛阈较低有关。而有些心绞痛常发生于夜间睡眠、午休或白天平卧状态时,此即卧位型心绞痛。

(4)持续时间:心绞痛呈阵发性发作,疼痛出现后常逐步加重,在3~5分钟内逐渐消失,很少超过15分钟,如超过15分钟应考虑急性心肌梗塞的可能。

(5)缓解方式:一般在停止原来诱发症状的活动后即可缓解,舌下含化硝酸甘油也能在3分钟之内缓解。在熟睡中发生的卧位型心绞痛,需立即坐起或站立才可逐渐缓解。

心绞痛的常见预防工作都有哪些

第一要点:日常生活要劳逸结合。在日常生活中,心绞痛患者应注意休息,平时患者还应注意劳逸结合,保证充足的睡眠。

第二要点:心绞痛患者应注意节制房事,尤其在发作期间更当注意,以免因过度兴奋引起不测,甚至危及生命。

第三要点:保持情绪稳定。在日常生活中,心绞痛患者应注意要心胸开阔,凡事泰然处之。切不要为一点小事,而大动肝火,要保持良好的心情和心态。

第四要点:注意饮食调理。心绞痛患者应注意截止饮食,不要天天都吃肉,应少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多食水果蔬菜,多吃鱼,可喝牛奶。

第五要点:戒烟禁酒。研究表明,吸烟者发生心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见,吸烟对于患有心脏病的病人来说,其危害无疑是大的,因此,烟当戒除是勿容置疑的。

第六要点:坚持适当的体育锻炼。专家指出,坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处,同时专家指出,心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。

(责编:郑梦雪 )

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相关问答
Q:如何快速识别心绞痛?

心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。大多数患者经及时治疗后症状可缓解或消失,但心绞痛型冠心病,可能发生心肌梗死或猝死。因此,及早诊治心绞痛尤为重要。那么,如何快速识别心绞痛?现在作一探讨,可供参考。 一:心绞痛部位。心绞痛的发作大多位于胸骨后或胸部的心前区,也可出现于上腹部至咽部之间的任何部位。如果这些位置感到疼痛,就要提高警惕了。 二:心绞痛范围。心绞痛的疼痛范围往往比较广泛,为片状分布。患者常感到一片区域的刺痛,而非局限于一个点的疼痛,这些不能明确指出“痛点”的现象极有可能是因心绞痛引起的。 三:心绞痛的性质。老年人的心绞痛性质常为钝痛和灼痛,疼痛程度不如年轻人剧烈。有时老年人的心绞痛不是一种疼痛感觉,而是一种难以描述的不舒适感觉。需注意的是,疼痛若为针刺样、刀割样或疼痛犹如闪电样一瞬即逝者,往往不是心绞痛,可能是来自其它脏器的疼痛。 四:心绞痛放射区。心绞痛的疼痛部位除了胸部,还常会放射到肩、上肢、颈或脊。心绞痛最常见的放射部分是左肩或左上肢,由前臂内侧直达小指与无名指这一范围。 五:心绞痛起始症状。心绞痛起初疼痛较轻,经数分钟后达到高峰,且典型心绞痛的时间常为3~5分钟左右,很少超过10~15分钟。只有少数变异型心绞痛及心肌梗塞前心绞痛时间较长。 此外,发病时脸色发白;四肢开始冰凉,尤其是手脚;脉象,心跳比较细弱;同时会伴随着“血压”下降。 温馨提示: 预防心绞痛,应注意饮食调理,少盐、少脂肪、少辛辣,少食多餐,切忌暴饮暴食;多吃新鲜果蔬;戒烟戒酒。

Q:稳定形心绞痛吃什么药

稳定型心绞痛可以吃硝酸酯类药物或者降血脂的药物,以及预防血栓形成的药物进行治疗。心绞痛发作时,可以口含硝酸甘油或者速效救心丸,能够迅速缓解疼痛症状。稳定性心绞痛一般与劳累精神因素或者情绪激动等有关系。可以诱发心绞痛或是心绞痛加重。应该及早到医院去检查治疗。

Q:冠心病心绞痛是什么样的症状

冠心病心绞痛一般可以引起胸痛,胸闷,心悸,气短,心绞痛,发作时可以引起胸骨后压榨性疼痛,疼痛比较剧烈。一般口服硝酸甘油或者速效救心丸能够迅速缓解疼痛的症状。冠心病心绞痛可以口服硝酸酯类药物以及降血脂的药物和预防血栓形成的药物进行治疗。同时应该注意休息,避免过于劳累。

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