乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，经前乳房胀痛，有时疼痛会波及肩背部，今天给大家介绍乳腺增生的治疗方法。下面我们不妨一起来看看。
乳腺增生的初期症状
乳房疼痛：
常为乳房胀痛或者刺痛，疼痛严重者不能触碰，甚至会影响日常生活。疼痛一般是以乳房肿块处为主，有些是表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛经常于月经前数天出现或者加重，行经后疼痛会明显减轻或消失。
乳房肿块：
肿块一般发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，肿块形状有片块状，结节状，条索状，颗粒状等，其中片块状为多。经前肿块会增大变硬，月经来潮后肿块就会缩小变软。
乳头溢液：
少数患者很可能出现乳头溢液，为自发溢液，一般都是草黄色或棕色浆液性溢液。
常见的乳腺增生的原因
饮食不当
日常生活的不当饮食，是一个非常容易引起乳腺增生的原因，不按时吃饭、常吃一些含味精食物或者是不干净的食物等，都会有可能引起乳腺的增生。
精神压力
来自精神方面的压力也是一个增加乳腺增生几率的因素，社会的压力，会让女性的内分泌产生严重失调，加上情绪上的过于抑郁，也会导致体内的气血不畅，从而引起乳腺增生。
长期食用含有雌激素的产品
长期服用含有雌激素的避孕药以及保健品可以促进乳腺增生的发生，人体长期摄入雌激素会导致内分泌失去平衡，现在一些速生食品、人工饲养的水产以及家禽的饲料中多含有大量的雌激素，长期食用也会导致乳腺增生的发生。
乳腺增生治疗方法
双离子乳腺速溶疗法
红外光和电离子患处导入技术，产生智能生物波，能够改善血液循环淋巴血流加速，促进局部组织新陈代谢，增强细胞吞噬能力，消除乳腺血液循环，加强营养和细胞吞噬能力，使肿块变软变小，逐渐消失。
手术治疗法
手术治疗主要是切除了局部增生腺体和扩张的乳腺管，体内的内分泌失调却并未得以纠正，易复发，但会给乳房上留下瘢痕。
推抚法
首先取坐位或侧卧位，然后充分暴露胸部。
先在乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，
然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50次。
振荡法
首先以右手小鱼际部着力，然后从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复5遍。直到局部出现有微热感时，效果更佳。
