失眠困扰 不妨试试这些药酒

转载 12月12日 来源:中国网健康

我们知道,失眠是很多老年人最为常见的症状,老人失眠主要表现为经常性的睡眠困难,该入睡时难以入睡,或者睡中易醒,有甚者彻夜不能眠。而老人又不能长期吃安眠药,因此只能靠健康无害的中药来治疗啦!其中中药药酒最受他们欢迎了,那么你知道哪些药酒可治疗失眠吗?家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家盘点一下。

失眠这些都给您带来了很大的身心痛苦。如果您不是器质性疾病所引起的失眠,不妨试试药酒疗法。

莲子酒

药 物: 莲子 50g 白酒500ml 。

制作方法:将莲子去皮去心,洗干净晾干,放入酒坛内,再将白酒倒入浸泡,加盖封严,每日振摇2-3次,15天后开封饮用即可。

功 效:养心安神,益肾固涩,健脾止泻。可用于心悸、失眠、脾虚腹泻、肾虚遗精等症。

服用方法:每日两次,适量饮用。

地黄酒

药物:熟地 180g ,枸杞、制首乌、薏苡仁各90g,当归 60g, 沉香末 3g,龙眼肉60g,陈酒1500ml。

制作方法:将上药捣碎放入绢袋内,放入酒坛内,倒入陈酒,密封,每日振摇1-2次,10日后即可饮用。

功 效:改善失眠。

服用方法:每次10ml, 临睡前服用。不可多服。


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