寒流致全国大范围降温 你需要这些御寒装备

家庭医生在线 01月25日

西伯利亚的寒潮正席卷全国,贵州、湖南有冻雨,浙江中北部局地有大暴雪,南方出现大范围雨雪,广州市民们更是遇上了多年不遇的降雪。面对寒潮低冷天气,除了躲在被窝里,还有什么方法可以御寒呢?抵御寒潮,你需要这些装备来御寒。

1、御寒装备—— 温水

冬天走进食堂或者餐厅前瑟瑟缩缩,出门精神抖擞,是吃暖和了才这样!所以,没事多喝点热水真的可以帮你御寒。

2、御寒装备—— 热水袋、手炉

最早的手炉里面是放炭的,然后外面包着坚硬的外壳和柔软的布,再后来有了充电的手炉大大小小几乎都是红色的,跟热水袋一个效果。这些东西相对现在充电的液体暖手宝要安全得多。

3、御寒装备—— 脚炉

说起电暖气,绝大部分家庭都有这个东西,人穿着袜子或者拖鞋踩在上面,将毛毯或者薄棉被盖住腿直到肚子。

4、御寒装备——取暖桌

就是取暖桌,四方形的,四面都有发热管,底板可以踏脚也是热的。底部热脚的是800W,四面每开一面是400W。

5 、御寒装备——纯棉家居服

冬天如果是老坐着,书桌下又不方便放电炉,那甭管厚打底裤还是牛仔裤都不顶事,坐久了就能感到腿跟冰似的,洗澡的时候都能感到膝盖疼,睡觉的时候膝盖都是凉的。自从穿了棉家居服,不烤火的腿、膝盖都很温暖,做事也方便,也没有离开火炉时那种痛苦和挣扎。

6 、御寒装备——棉拖鞋

大概会有人说,谁冬天不穿棉拖鞋,还穿凉拖不成,我说的是包起来的棉拖鞋,鞋底越厚越好,冬天了哪哪都包得严严实实的,唯独脚跟在后面那肯定是不行的,脚趾也会灌风进来,跟大冬天上面穿棉袄下面穿丝袜一样。

7、御寒装备——泡脚

当然这个不能算是装备,但是晚上睡觉前泡脚半个小时保证全身暖暖哒,而且对身体也很健康。

另外还有几点是必须要注意的:

1、光有羽绒服不够,保暖内衣必须的。

2、光有厚被子不够,电热毯必须的。

3、另外,现在有那种热风机,类似夏天用的空调扇吹冷风,那个机子吹热风,很多白领一族都会买一台放在办公桌旁用。

4、在室内不能脱衣服,家居服和厚袜子棉拖鞋都穿上,不然很容易感冒。

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