低血糖、高血糖还有糖尿病患者都要养成测血糖的习惯，不能只凭自己的感觉，还有所谓的“经验”来判断，这样有失精准。血糖的测量还是规范些好。
因个体差异和脏器对低血糖的耐受力差及不敏感，常常是低血糖非常严重，或者脑缺氧加重时才会发现，因而容易被误诊而错过救治良机。另外，没有任何警示症状的低血糖如“无症状性低血糖”或“未觉察的低血糖”最为危险。发生这种低血糖时患者豪无觉察极易遭遇意外，甚至危及生命。
高血糖的症状不是很明显，可有极度口渴、尿多、易饥、消瘦等，血糖很高时可出现心跳快速，呼吸缓而深，恶心、呕吐、腹部不适、虚弱无力。长期无症状的高血糖引起的各种并发症如心血管病变，视网膜病变，肾病等也使患者风险增加，甚至会有中风，截肢、失明等危险。
患者只有通过坚持平时血糖自我监测，才可以清楚知道自己是否陷入危险区域，也可以帮助医生及时为自己调整治疗方案，使自己放心地生活在安全区域内。
中山大学附属第三医院内分泌与代谢病学科护士长曾咏梅（本文来源：《岭南健康生活》）
