你的肾受伤了吗
现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。但就是这些使得男人们肾受伤，以下几种现象，如果你有，说明你的肾受了伤!
判断男人肾不好的信号
1.没劲儿。
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
2.不想吃。
不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
3.尿有泡沫。
尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
男人肾不好有可能会引起其他症状，比如伴随腰膝酸软以及乏力的症状，还可能会伴随健忘的症状。 肾虚脱发有可能会伴随容颜早衰、腰膝酸软、乏力、健忘、情绪不佳等情况。需要针对不同类型进行温补肾阳、滋肾养阴、补益肾精等方式治疗。在平时的时候可以应用藿香正气水、甘露消毒丸等药物治疗。
男人肾不好中医称肾虚，可分肾阳虚、肾阳虚、肾阳具虚，肾阴虚的男性会出现潮热、盗汗、头晕、耳鸣等症状，肾阳虚男人出现肢冷、畏寒、腰酸等症状，肾阴阳具虚的男人同时具体肾阴虚和肾阳虚的症状。肾虚时都会使性功能减退，严重时出现早泄阳痿。肾虚与体质弱、频繁手淫、不节制房事有关，要戒掉不良的手淫，节制房事，多锻炼身体。
男人肾不好的病情，可以吃核桃，黑芝麻，黑豆，黑木耳以及秋葵，桑葚，虾仁，鲈鱼，海参，猪腰，鸡子，牛肉等补充所需要的营养，也有一定的补肾作用，但是患者要清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，需要饮食营养均衡，建议患者可以配合补肝肾的药物治疗，适当的体育锻炼，缓解压力过大，改善肾虚病情等。
