卵巢巧克力囊肿的治疗颇为棘手，所以，预防巧克力囊肿的发生就显得尤为重要。研究发现，卵巢巧克力囊肿的发生与早已进驻盆腔的异位子宫内膜有关。由此可见，预防卵巢巧克力囊肿的关键就在于如何避免子宫内膜异位症的发生。
卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种类型。其中，卵巢巧克力囊肿又占80%左右。卵巢巧克力囊肿病变可只累及一侧卵巢，但约有50%以上的患者会累及双侧卵巢。随着病情的发展，患者可出现的卵巢囊肿的症状有痛经、持续性下腹疼痛、月经失调、不孕和性交痛等病症。根据与子宫内膜异位症发病有关的“危险因素”， 要想对巧克力囊肿进行有效预防，可以采取以下措施：
（1）保持机体代谢和免疫功能正常，保持积极乐观的心态，注意调整情绪是预防巧克力囊肿的重要因素。
（2）月经期间是要禁止性生活的，而且还要禁止一切重体力劳动和剧烈的体育运动。
（3）青春期女子要防止受到惊吓，以免出现闭经造成月经溢流。
（4）要注意做好身体保暖工作，避免出现受凉着寒的情况。
（5）预防巧克力囊肿非常重要的一点是少做刮宫和人工流产手术，做好计划生育。
（6）如果被查出患有子宫内膜异位症的话，要注意改疾病是非常有可能出现恶性病变的，如果卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
温馨提示：以上我们了解了巧克力囊肿的预防措施。卵巢囊肿的治疗方法比较多，对于已经患上巧克力囊肿的女性来说，应该及时选择正规医院进行检查治疗。
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