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抑郁症患病率高 睡眠好是预防治疗关键

家庭医生在线 2011/6/21 11:08:55

抑郁症患病率高 睡眠好是预防治疗关键

  江西省首个“全国抑郁症及睡眠障碍促进项目”日前启动,标志着江西省精神领域以治疗为主,转为提高高危人群睡眠质量。专家警告,40%睡眠障碍者最终患上抑郁症,江西省抑郁症患者至少有86万人,但治疗率不足一成。

  江西省约有86万抑郁症患者

  “我现在什么都不想做,谁都不想见。”4月27日,南昌网友“无法结束”通过微博留言,他今年只有28岁,是一名电信企业经理。从4月初他开始精神恍惚,经常后半夜才能睡着,天还没亮就醒来。5月24日,“无法结束”来到医院检查,医生说他患了抑郁症。“无法结束”觉得很奇怪,怎么就患上这种“精神病”?

  据了解,2001年江西省抑郁症流行病学调查显示抑郁症的终生患病率高达1.15%。2003年的一项调查统计显示,抑郁症患病率约为6.87%。

  全国有2600万名抑郁症患者,哪怕是按人口比例保守推算,江西省大约有86万病人,每年接受药物治疗者不到8万人。

  识别抑郁症的办法其实很简单,如果连续四五天都不能入睡,一定要尽早到医院诊治。

  患病率高 就诊率低

  据省卫生厅专家介绍,江西省抑郁症呈现患病率高、就诊率低、治疗率低的特点。与高发病率形成鲜明反差的是,大家对抑郁症的知晓率却比较低,60%的病人不知道患了抑郁症。有资料显示,中国的自杀率目前为222/10万人,而其中和抑郁有关的自杀占70%左右。

  目前江西省抑郁症患者约86万人,到正规医疗机构就诊的患者不足20%。在就诊人群中,能够被医生正确识别的约占20%,而能得到有效治疗的患者在正确被识别患者中仅占20%左右。

  达到临床痊愈的首发抑郁症患者,应当继续巩固期用药治疗4至9个月,首次治疗充分,可以大大减少复发可能。

  睡好觉是预防治疗关键

  在心身科门诊病人中,一半患者以上伴有睡眠障碍,江西省成年人失眠患病率达57%,其中50%的失眠患者伴有各种精神疾病,如精神分裂症、焦虑、抑郁、躁狂等,而79%的抑郁症患者伴有失眠障碍。

  据省卫生厅医管处负责人介绍,目前,江西省临床已有抗抑郁药物可以解决抑郁患者的睡眠问题,特别是针对抑郁症患者特点的睡眠障碍。

(责编:宁果容 )

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相关问答
Q:请问如何预防产后抑郁症?

想要预防抑郁症,在生产以前要给产妇做好知识储备以及心理辅导工作,及时的处理完生孩以后各种心理问题,另外在月子期间建议孕妈妈保证充足的睡眠和营养,多注意观察自身情绪,长时间情绪极低落对于新生儿和女性都有不好的影响。另外还要保持良好的家庭环境,给产妇更多的温暖和关心。

Q:产后抑郁如何预防

产后抑郁症是由怀孕期间的生活压力、婚姻的幸福、分娩时的创伤经历、产后激素的变化、角色转换带来的压力等多种因素引起的。预防产后抑郁症的孕妇可以在孕妇学校掌握相关的怀孕和分娩知识,缓解分娩的紧张和恐惧;确保良好的睡眠和营养,提高大脑解决压力刺激的能力;和谐的家庭氛围有利于孕妇的心理健康,因此家庭成员必须相互理解和容忍。另外,一旦患上产后抑郁症,不要担心。如果经常参加活动,与亲戚朋友交谈,可以很快摆脱抑郁症。另外,一旦患上产后抑郁症,也不用担心,经常参加活动,多和亲朋好友交谈,就能迅速摆脱抑郁症状。

Q:抑郁症有什么好方法治疗

如果患有抑郁症,必须要遵医嘱采取相应的心理治疗和药物治疗,可以通过口服抗抑郁症药物进行治疗,一定要注意病情的严重程度,预防发生意外,在睡眠方面也需要注意改善睡眠,需要增加睡眠时间,保持睡眠安静,可以通过口服黛力新,口服解郁安神颗粒进行辅助治疗。

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