98%的情感障碍患者承受长期失眠的痛苦，而失眠导致情感障碍发生可能性是常人的4倍，睡眠障碍已成为困扰人们健康的主要问题之一。这是中国睡眠专家张熙表今天透露的最新临床研究信息。
他在此间举行的“2010年世界睡眠日主题专家座谈会”上称，长期性睡眠障碍还可导致高血压、糖尿病、心脑血管等疾病，而目前中国睡眠科学研究发展相对滞后，公众缺乏健康睡眠知识，需要睡眠医学工作者普及相关知识，提高公众提高睡眠障碍认知水平。
明天是世界睡眠日。中国睡眠研究会将今年世界睡眠日的中国主题定为“良好睡眠，健康人生”。
张熙表示，今年睡眠日活动重点是关注工作人群。在睡眠障碍患者中工作人群的比例超过65%。这一群体工作、家庭压力大，容易受到失眠困扰。
张熙指出，优质睡眠有益于公众的身心健康，而保持优质睡眠，需要通过建立良好的睡眠习惯，营造适宜的心理环境，掌握正确用药方法。
有可能发展到这一步，因此失眠的评估：不仅要关注症状本身，也要关注患者。建议到医院全面评估：
1. 可能导致失眠的危险因素（躯体疾病、精神障碍、当前用药情况、个人家族史及性格因素、生活方式因素）
；2. 失眠自身的特征（就寝及睡眠时段的行为、睡眠期间的各种现象、患者本人对睡眠的态度）
；3. 失眠对患者的影响（觉醒时的功能、是否危及日间安全）。
双相情感障碍一般是包括有抑郁和焦虑两种情况，会经常出现了失眠多梦，睡眠不好，心慌，焦虑，情绪低落，悲观自卑，闷闷不乐，所以需要积极的治疗，对于本病建议选择用抗焦虑，抗抑郁症的药物治疗，如盐酸舍曲林片，疏肝解郁胶囊治疗，是可以改善症状的，如果是睡眠不好严重，可以加用佐匹克隆片治疗。
双相情感障碍，近一月失眠，它是既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病，和自身性格缺陷，生活压力，变故打击等因素有关。一般采取抗躁狂药碳酸锂、抗癫痫药、抗抗精神病药氟哌啶醇等治疗。可以在西医治疗的基础上，结合中药温和调理下，可以起到排除病理障碍气滞、血淤、痰结、调理情绪等，以达到治疗目的。
