感冒的食疗方法有哪些?选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等;饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜;保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。适宜的感冒的食疗方法是什么?多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生:饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。不适宜感冒的食疗方法:忌甜腻食物;忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重;忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。
一、蒲公英的药用价值与健康益处 [详细]
04月24日 10:20 更新在日常生活中,我们可能会因为各种原因导致体内“火气”上升,这时需要采取一些方法来败火,以恢复身体的平衡状态。以下是一些专业建议,帮助您有效败火。 [详细]
04月22日 08:25 更新手脚冰凉可能是阳虚体质的表现。中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受寒邪或自身虚寒等因素的影响,导致肾阳不足,肢体冷凉,手脚发红或发.... [详细]
04月17日 10:25 更新盗汗,在中医理论中,是一种常见的症状,通常表现为人们在入睡后出汗过多,而在醒来后出汗现象就会自然停止。这种现象可能会给患者带来不适,影响睡眠质量和生活.... [详细]
03月25日 10:16 更新近日,南方医科大学中西医结合医院推拿科在中医药文化进校园科普活动中,发现不少小朋友戴上了眼镜,视力问题对小朋友的学习、生活造成不少影响。 [详细]
03月22日 03:30 更新治疗感冒的食疗方法有:<br>1、茶疗的方法,风寒感冒者可适当的喝姜茶,紫苏茶等。风热感冒者,可适当的喝一些凉茶,如薄荷茶,菊花茶,金银花茶等。<br>2、汤....[详细]
怀孕感冒的食疗方法:可以用白萝卜英子、白萝卜、大葱根和大葱白、香菜根、姜片这些东西一起煮水喝,会缓解感冒的,祝您早日健康!在怀孕期间不能自己乱用药,要....[详细]
护 理 注意适当休息,多饮开水,发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁,保持室内空气流通及适当的温、湿度。有炎症加用消炎药。[详细]
小儿感冒咳嗽食疗方法!太小的宝宝不太适合食疗方法!这个宝宝经不起瞎折腾!感冒挺严重的时候该吃药还是要吃药的[详细]
你好,怀孕期间还是不要使用药物比较好,感冒可以多喝一点水,或者在睡觉的时候弄点姜汤喝,都可预防感冒。[详细]