偏方名称：菠菜奇异果汁
偏方内容：奇异果5个，菠菜2颗。 菠菜洗净，奇异果用汤匙取出果肉。把材料放进慢磨机取汁。 菠菜奇异果这两种材料绞出来的汁很好喝，而且有抗老化、预防癌症、大肠癌、白内障等功效。

偏方名称：鲫鱼菠菜豆腐汤
偏方内容：鲫鱼 400克 菠菜 400克 豆腐 200克 姜 4克 盐 3克 鲫鱼割洗净;菠菜根洗净，切段，豆腐洗净切块。将鲫鱼煎至微黄，锅内加适量水，入豆腐同煮。煲半小时后，放入菠菜，生姜滚3分钟，最后下调料即成。 益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒